海南航空9月22日开通广州=越南岘港航线

賽後，單場獨進3球的當家球星姆巴佩（Kylian Mbappe）難掩失落，法國總統馬克宏（Emmanuel Macron）特別上前安慰，並給了他大大的擁抱。

王世堅就對柯文哲此說法感到訝異，「她的論文不是已經判定了嗎？真正的原因是什麼？」王世堅表示，過去柯文哲在北市府對蔡壁如如此倚重，更有「地下市長」的稱號，不過現在竟被柯市長冷凍，直言很奇怪，王世堅還比喻是「光緒皇帝長大後，把慈禧太后冷凍起來」。另外，柯文哲的心腹、前立委蔡壁如未在人事名單內，對此，柯文哲說她要先去解決論文的問題。

王世堅認為，柯文哲所有人事安排都是多餘的，他愛怎麼玩就怎麼玩，人事布局對他而言只是排排坐吃果果王世堅說，以柯文哲過去的個性及領導風格來說，他不需要這麼多人事布局安排，「因為整個民眾黨就是一人黨、就是柯黨、就是柯文哲的意志貫徹整個黨」。王世堅就對柯文哲此說法感到訝異，「她的論文不是已經判定了嗎？真正的原因是什麼？」王世堅表示，過去柯文哲在北市府對蔡壁如如此倚重，更有「地下市長」的稱號，不過現在竟被柯市長冷凍，直言很奇怪，王世堅還比喻是「光緒皇帝長大後，把慈禧太后冷凍起來」。另外，柯文哲的心腹、前立委蔡壁如未在人事名單內，對此，柯文哲說她要先去解決論文的問題。傳出台北市長、民眾黨主席柯文哲敲定新一波黨內人事布局，對此，有頭號柯黑的北市議員王世堅表示，以柯文哲過去個性和領導風格，不需要那麼多人事布局，整個民眾黨就是「一人黨、柯黨」。

王世堅認為，柯文哲所有人事安排都是多餘的，他愛怎麼玩就怎麼玩，人事布局對他而言只是排排坐吃果果鋼市迎「U型反彈」 中鋼翁朝棟：可望提早復甦根據世界鋼鐵協會預測，明年用鋼需求會較今年成長1％、約1815萬噸，其中以印度、東南亞，分別成長6.7％、6％最多。喝酒後，的確會有短暫的發熱感覺，因酒精能刺激血管擴張，並加速血液循環，使身體增加溫暖感，所以喝酒後會使人體皮膚溫度升高，產生溫暖感覺。

2、喝酒取暖喝酒，不能使手腳加溫。為什麼寒流來，手腳一直冰冰的？重症醫師黃軒指出，當我們暴露在寒流時，四肢血管會收縮，那是我們的身體要確保身體重要器官（心臟，腦袋，腎臟、肝臟等），多器官的血液循環保持溫暖，於是會改變我們手腳中循環的血液量，周邊血管收縮，也使它們變冷。對於慢性病患者、糖尿病人或脚血管疾病者，密封不好的鞋子，會使足趾一直泡在濕冷的季節，傷害了脚趾神經血管，建議尋找較高的IPX等級，如IPX-8是最高的，其將整個鞋子浸入水中，腳仍會保持乾燥。電暖器開微風模式、往自己吹都錯了 專家授「速暖又省電技巧」：要電風扇輔助氣溫驟跌。

但仍要記得遠離寵物和兒童，也遠離任何人移動的距離。手腳冰冷6個保暖方式對於手腳冰冷，黃軒分享，你可以這樣做：1、熱食身體需要燃燒燃料，以保持核心體溫升高，尤其是在外面很冷的時候。

但黃軒警告，如果經常感到手腳冰冷，又併有手腳指甲變紫、變青、變黑、又有胸痛，呼吸困難、持續手或腿疼痛，這些情況，則應盡速就醫，避免不可逆憾事發生。你身體散熱速度加快、且消耗的熱量，遠比酒精供給的熱量還要多。手腳冰冷加上這些症狀應盡快就醫寒流發威時，偶有手腳冰冷是正常的。尤其是那些之前好好健康沒有任何病史的人 ( 60 歲的人，4 倍風險會急性腦中風 )。

8、其他手腳保暖小物：手套、暖暖包等，很多已改用USB充電，隨用隨熱的暖手套枕，甚至有很多的可愛的造型取暖物件。3、一直坐著不動不要長時間坐在/停留在一個地方。3、襪子穿襪子睡覺不僅有助於加熱整個身體，而且暖腳似乎也向大腦發出信號，表明該睡覺了。6、電暖器選擇符合空間的電暖器設備。

冬天太冷了，尤其在室外，人的感官都會變得遲鈍麻木，抽了菸會感覺像沒抽一樣。輻射類型電暖器，可以在特定點加熱，將電暖器直接插入一個安全開關，萬一電暖器翻倒時，可自動關閉。

手腳冰冷小心是心臟不適前兆醫認證：「3部位穿暖」全身熱。」往往這時候會抽的非常快，又大口大口的抽一支菸，這樣抽一支菸，抽進去的有害物質，可能是你平時正常抽菸的好幾倍，對身體也是傷害很大。

這是由於我們身體的自我防禦，調節核心溫度機制所造成的。7、運動如果外面太冷，可以去健身房，或者在室內做一些跳高，俯臥撑運動。睡在禦寒棉被中，記得包覆冰冷的四肢，冰冷的四肢如同冬日裡被陽光擁抱的溫暖。4、進出溫差變化大的地方如果你感受到手腳異常冰冷，這時間，你的室內外的溫差，通常會非常大，這時就要小心謹慎，因為美國研究告訴我們，不只是「心臟的猝死」，連「腦血管阻塞疾病」，也是因為溫差大於5C 以上開始，愈來愈危險。因為體表的血管越是舒張、鬆弛，體熱的散發就越更快，使體溫急驟下降。4、鞋子很多人以為鞋子是絕緣物，意味著任何鞋子都可以保暖。

長時間坐在一個地方會減少四肢的血液循環，只會使你的手腳更冰冷。有沒有發現，寒流發威到了，即使經過不斷的努力手腳加熱，手腳冰冰仍會持續，如果不加以注意，也可能會變成一個危險健康的問題。

當血管，會來不及收縮，防止血液散發熱量，身體禦寒能力反而下降，使人易導致受涼或感冒，甚至失溫、猝死。5、棉被挑可禦寒的棉被。

2、辛辣吃辛辣食物時，是否注意到自己額頭上有一點汗水？那是因為辛辣食物，實際上可以使身體和四肢變暖，除非有胃潰瘍，否則這沒什麼不對的。這些取暖動作危害健康值得注意的還有，手腳冰冷時你不應該：1、抽菸取暖抽菸，不會使手腳更熱。

更何况，抽菸時會使血管收縮變窄、變脆、變硬，自然會導致血壓升高，易在冬天引發中風、心肌梗塞等疾病實際上，辛辣的飲食對您有益，只是不要做得過分。每天至少吃一頓熱食，然後也吃各種水果，蔬菜食物，四肢血液循環也會更好。尤其是那些之前好好健康沒有任何病史的人 ( 60 歲的人，4 倍風險會急性腦中風 )。

手腳冰冷加上這些症狀應盡快就醫寒流發威時，偶有手腳冰冷是正常的。有沒有發現，寒流發威到了，即使經過不斷的努力手腳加熱，手腳冰冰仍會持續，如果不加以注意，也可能會變成一個危險健康的問題。

長時間坐在一個地方會減少四肢的血液循環，只會使你的手腳更冰冷。」往往這時候會抽的非常快，又大口大口的抽一支菸，這樣抽一支菸，抽進去的有害物質，可能是你平時正常抽菸的好幾倍，對身體也是傷害很大。

對於慢性病患者、糖尿病人或脚血管疾病者，密封不好的鞋子，會使足趾一直泡在濕冷的季節，傷害了脚趾神經血管，建議尋找較高的IPX等級，如IPX-8是最高的，其將整個鞋子浸入水中，腳仍會保持乾燥。為什麼寒流來，手腳一直冰冰的？重症醫師黃軒指出，當我們暴露在寒流時，四肢血管會收縮，那是我們的身體要確保身體重要器官（心臟，腦袋，腎臟、肝臟等），多器官的血液循環保持溫暖，於是會改變我們手腳中循環的血液量，周邊血管收縮，也使它們變冷。

2、喝酒取暖喝酒，不能使手腳加溫。輻射類型電暖器，可以在特定點加熱，將電暖器直接插入一個安全開關，萬一電暖器翻倒時，可自動關閉。2、辛辣吃辛辣食物時，是否注意到自己額頭上有一點汗水？那是因為辛辣食物，實際上可以使身體和四肢變暖，除非有胃潰瘍，否則這沒什麼不對的。帶風扇的對流類型電暖器，可能是加熱整個房間，使冰冷手腳加溫的最佳選擇。

然後在冬天室外，身體會感受非常冷，抽菸者都會想：「太冷了，趕緊抽完進去，不宜久留。更何况，抽菸時會使血管收縮變窄、變脆、變硬，自然會導致血壓升高，易在冬天引發中風、心肌梗塞等疾病。

但仍要記得遠離寵物和兒童，也遠離任何人移動的距離。喝酒後，的確會有短暫的發熱感覺，因酒精能刺激血管擴張，並加速血液循環，使身體增加溫暖感，所以喝酒後會使人體皮膚溫度升高，產生溫暖感覺。

當血管，會來不及收縮，防止血液散發熱量，身體禦寒能力反而下降，使人易導致受涼或感冒，甚至失溫、猝死。手腳冰冷小心是心臟不適前兆醫認證：「3部位穿暖」全身熱。